Las legumbres
Las legumbres son semillas comestibles de plantas leguminosas que se cosechan para ser consumidas. Por sus características, deben ser parte de nuestra dieta. Acá te detallamos sus beneficios.
Esta es solo una sugerencia de aliño, lo importante es que la zanahoria esté cocida. Tu puedes aliñarla como prefieras.
Preparación de ensalada de zanahoria cocida