Ejercicios de calentamiento como actividad física para adultos mayores

Aplica estos consejos cuando estés pasando por esta situación y verás cómo te ayudarán a enfrentar el duelo y volver al equilibrio normal.

Son la enfermedad vascular más frecuente y a partir de los 50 años, casi la mitad de la población tiene un grado de insuficiencia venosa.

Descubre todo lo que esta hormona hace en tu cuerpo y cómo te afecta.