Salud
Tips para mejorar tu alimentación luego de vacaciones
La mayoría de veces cuando salimos de viaje, nuestra rutina o hábitos de alimentación pueden cambiar. Acá te traemos algunos consejos para mejorar tu alimentación.
La memoria es una función cognitiva que puede deteriorase con los años, esta no solo es la encargada de mantener vivos tus recuerdos, sino que además cumple un papel fundamental en tus vínculos y relaciones sociales.
La buena memoria está directamente relacionada con la forma en la que te alimentas. Una dieta balanceada es uno de los pilares que soportan una vida saludable. Por eso queremos recomendarte 10 alimentos para una buena memoria, que deberías incluir en tu alimentación diaria.
