Rumba: una rutina de baile, muy entretenida!

Bienestar

Consejos para enfrentar una pérdida

Aplica estos consejos cuando estés pasando por esta situación y verás cómo te ayudarán a enfrentar el duelo y volver al equilibrio normal.

Agustín Squella, filósofo chileno: "Un mito de la vejez es que la sexualidad eclipsa. Eso no es así, el deseo no desaparece nunca"

Con 79 años, dice que será viejo “el día que tenga 15 años más de la edad en que me lo pregunten”.

Una espalda feliz y unas articulaciones más jóvenes…te interesa?

No es magia, te enseñamos en este ciclo secuencias de ejercicios simples pero muy eficaces.