Actividades en casa para el fin de semana

Los días festivos y de descanso son la excusa perfecta para compartir en familia y estar en casa. Hay muchísimas actividades para la semana de descanso que te mantendrán activo, entretenido y creando momentos memorables en familia o en pareja. 

Aprovecha para organizar ese lugar de tu casa que tienes esperando hace días, haz esa receta que viste en internet y te mueres por preparar, depura esa lista de películas y series pendientes con los mejores snacks hechos por ti, ¿en tus propósitos de año nuevo estaba hacer ejercicio y aún no has empezado? ¡Es el momento ideal para hacerlo! 

Aquí te dejamos una lista de actividades para la semana de descanso para que estar en casa no te impida disfrutar:

• Haz una rutina corta de ejercicios que permitan moverte y quemar esas calorías de más: incluye flexiones de pecho, sentadillas, abdominales, planchas, jumping jacks o salto en lazo. Hazla a tu ritmo, pero trata de hacerlo mínimo tres veces, esta rutina corta pero eficaz aumenta tu energía y te genera una sensación de bienestar durante todo el día. 
• Sal a caminar con tu pareja y familia a algún parque cercano y si así lo desean, lleven alimentos para hacer un picnic. Preparen juntos los mejores snacks y disfruten de un rato agradable al aire libre.
• Organiza una reunión virtual con amigos y familia. Aunque no hay confinamiento obligatorio, seguirse cuidando en casa es una prioridad, pero nunca un motivo para dejar de mantenerte en contacto con los que más quieres. Haciendo clic acá te enseñamos 5 maneras de conectarte en tiempos de pandemia.
• Dales un giro a tus espacios. Aprovecha esta semana de descanso para organizar clóset y armarios, cajones de escritorio y despensas de la cocina. Regala lo que no estés usando y dales un nuevo aire a las habitaciones de la casa cambiando muebles de lugar y reorganizando los objetos decorativos. Encuentra aquí una guía que te ayudará para ser más organizado en casa.
• Planea una tarde de películas, series y documentales donde cada miembro de la familia escoja uno. ¿No sabes qué ver o no se ponen de acuerdo? Aquí te dejamos nuestra selección haciendo clic en la que quieras conocer:
  - 5 películas de acción que no te puedes perder
  - 6 películas basadas en historias reales 
  - 6 series cortas para ver en Netflix
  - Los mejores documentales. Conoce nuestro top 5 en Netflix 
  

Es la semana de descanso, pero también la semana para empezar a hacer eso que siempre deseas pero que a veces las labores diarias te impiden realizar. ¡Sigue moviéndote, divirtiéndote, aprendiendo, y disfrutando en casa!